ガル民の盆休み雑談トピ

[3399. 匿名]

>>3012
私も35歳位からどんどん太っていってやぺーなと思いジム通って筋トレはじめて今39歳。
でも若い頃の体重に戻しても肉の付き方がやっぱ違う。筋トレで引き締まって痩せマッチョにはなったけど、バストトップの高さや肌のハリが違うから痩せても皮が余ってダルダル感は隠せないや・・

[3432. 匿名]

>>3399
どれくらい絞った？
リングフィットで腹筋割ったんだけど、負荷足りないからか物足りなくなってきた
もう少し本格的にやってかっこよくなりたいんだけど、ジム行っても限界あるなら家トレでいいかな…