運気上げたい&流れを変えたい人のトピ！part11

[46. 匿名]

>>2
ゴーヤを茹でただけでも体に良い？

[299. 匿名]

>>46
軽く茹でたゴーヤを氷水で冷やして水気をキッチンペーパーでしっかりと切ってドレッシングであえると美味しいです。カロリーが気にならなければツナ缶、マヨネーズであえてもいいですよー！