勝地涼「もうウチらはダメ」前田敦子と別居で漏らした亀裂

[558. 匿名]

>>542
同じです…
私も家で夫にキレると言ってはいけないことを我慢できずにぶちまけてしまいます…
いつ夫が我慢できなくなるか怖いです。
やはり精神科に行くべきなのかな

[890. 匿名]

>>558
私も全く同じだよ。
精神科通ってるけどなかなか良くならない。
旦那は私のこと見放したりはしないって分かってるけど、でもすごく申し訳ない。

[1174. 匿名]

>>558
行った方が良いと思うよ

[1555. 匿名]

>>558
とてもヒステリーな精神科医もいるから(患者さんのご家族に少し疑問をぶつけられただけでわき目もふらず怒鳴り散らしたり)
合わなかった場合も考えると完全他人任せの精神で受診するのはリスクあるかも
優秀なお医者さんもできるのは患者さんのサポートのみで、最終的には患者さんや支えてくれるご家族自身で乗り越えていかなければ変わらない問題なので、それだけ冷静に自分を見つめられるなら本当に本気で自分と向き合えば必ず改善できる可能性はあると思う
正しいか間違ってるかは関係なしに相手の立場や感情を一切気遣わない人だと話が余計こじれてしまうんですが…

キレてしまってから抑えるのは難しいし逆に危険なので、落ち着いているときに「相手に理解して欲しいことではなくて言ってはいけないことを言ってしまうというのは何が原因だろう」など、正誤善悪は置いておいて色々な視点でじっくり掘り下げたり考えてみてはどうでしょう
生まれ持った気質か環境の影響を受けた性格なのか何か一時的に癖になってしまったものかなどでも対処法も違ってくる気がします

そういえば病院でやってる場合もあるけど、カウンセリングがとても合っていたという人もいました
お医者は基本的に症状を中心に診るので、特に自分との向き合い方が下手だったり周りに上手く話を聞いてくれる人もいなかった人の場合、話を聞くプロに自分の話を聞いてもらえるというだけで気持ちが軽くなったり視点が広がったりするのかなと
長文の上偉そうな書き方になっていたらごめんなさい