元ブルゾンちえみの藤原史織が、2年前から「肉を食べない生活」を始めた理由

[46. 匿名]

肉食べない割には太ってるな

[58. 匿名]

>>46
デビュー当時に比べたら痩せたよー

出典：image.itmedia.co.jp

[71. 匿名]

>>46
炭水化物ばっかり摂ってそう

[73. 匿名]

>>46
太るのは炭水化物だよ

[148. 匿名]

>>46
ゆりやんの方がキレイに痩せたよね

[196. 匿名]

>>46
肉は食べないけどお菓子や炭水化物沢山食べてるんじゃない？
肉だけ食べてりゃそんな太らないし。

[211. 匿名]

>>46
私も肉たべない(嫌いなので)けど太ってるわ。お米が大好きで、握り寿司、オニギリ、チャーハンが好物。肉より米を食べるほうが太る？

[280. 匿名]

>>46
マツコも肉は食べなくて炭水化物大好きらしい
太るのは肉じゃなくて炭水化物

[478. 匿名]

>>46
最近の流行は肉と野菜でタンパク質とって低糖質だからなぁ

[513. 匿名]

>>46
肉好きの人って痩せてるよ
酒飲みとか他に太る要素がなきゃ

[592. 匿名]

>>46
米や炭水化物が太るからでしょ。

大家族とか米で腹満たそうとするからデブ多いじゃん。

[614. 匿名]

>>46
インドのベジタリアンの人結構ぽちゃぽちゃだよ。コメ、もしくは小麦粉、油をたくさん摂るから。タンパク源の豆も大豆以外は炭水化物多いし。

[658. 匿名]

>>46
数年肉断ちした友人が言ってたけど肉って甘いんだって
その甘さと成分を求めて炭水化物や砂糖果糖に走ると肥えるとのこと
宗教やアレルギー等特別な事情や動物性タンパク質を排除してもバランス良い献立を維持できるお金持ち意外はあまりお勧めしないと言ってた
意外と成人病患者も多いそうで…
やっぱりなにごともバランス重要