引きこもりに必要なのは優しさか、それとも突き放す厳しさか

[261. 匿名]

まずは家のことを引き受けてみるとか家族参加して、買い物とか料理とか家事で役に立ってみる。
買い物や掃除で体動かして、料理で頭使ったりして社会に出るリハビリ。
じっとしてるより気分も明るくなるだろうし、体力や気力が戻ってきたら、もっとやりたいことが出てくるかもしれない。
買い物で街に出たら、久しぶりに服買いたいなとか、街で働く人見て自分もあのお店なら働けそうかなとか、
直接仕事探しに繋がることじゃなくても、少しずつ今の生活を変えていくだけでも違うと思う。
本読んだり、PCするにしても事務で役立ちそうな勉強してみるとか何でもいい。少し動けば気分が違ってくるはず。