カロリー消費は１時間1,000kcal以上！効率良く脂肪燃焼が叶う【話題のエクササイズ】

144コメント2020/07/27(月) 16:35

7. 匿名 2020/07/23(木) 13:28:50
1000kcalは盛りすぎ

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35. 匿名 2020/07/23(木) 13:37:18
>>7
あのビリーですら1時間で400行くか行かないかだよ
体重100kgの人が完璧に動けたら1000いくのかもだけど

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43. 匿名 2020/07/23(木) 13:39:18
>>7
運動後のアフターバーンも含めてとか言い出しそう

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102. 匿名 2020/07/23(木) 15:25:06
>>7
そうだよね。あのビリーでさえ1時間で520kcalだもん。

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126. 匿名 2020/07/23(木) 20:59:42
>>7
380くらいだと思う
私みたいなのがやるとテンポ遅くなるから、1000カロリー消費するわけない

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