オンラインヨガ、オンラインフィットネスやってる方

[18. 匿名]

ZUMBA始めたいのですが、一からでも分かりやすいのありますか？？
優しい人教えて下さ〜い！

[53. 匿名]

>>18
ジムでやってたけど、ズンバってイントラさんの動きを後ろから見て真似して踊るだけなんですよ
声出してこうするとか、指示がないので
なんとなく真似て楽しければばいいみたいな感じなので
まずはYouTubeでいくつか検索して楽しそうなのからやってみたらいいのではないかと思います
南米の方のとかのも
ゆるーく楽しく踊りやすかったです

[65. 匿名]

>>18
好きな曲の曲名のあとに「(空白) ZUMBA」って検索すると良いよ！知ってる曲のほうが始めやすいと思う。