オンラインヨガ、オンラインフィットネスやってる方

[1. 匿名]

最近増えているオンラインヨガやオンラインフィットネスが気になってます。やっている方、感想をおしえてください！

[2. 匿名]

人目を気にせずにのびのび出来るよ🎵

[3. 匿名]

オンラインではないけどyoutubeのまりこ先生見ながら
してる

[4. 匿名]

[5. 匿名]

サボり癖がある人には向かない

[6. 匿名]

ユーチューブで十分だった

[7. 匿名]

>>4
左の人テテに似てる💖

[8. 匿名]

>>3
ビーライフってやつですか？
私も見てる。
細いのに筋力あってすごい。

[9. 匿名]

カンチョョョォォォオオオ

[10. 匿名]

アマプラでテレビでYouTube見ながら色々やってます！
もともとジム通いしてたので、リトモスとズンバは楽しくやってます
あとは 韓国の人だけどメイト？のハペバニさんと
まりなさんの3分とか7分とか短いのを組み合わせてやってます。人気の方のってやっぱり楽しくて直ぐに終わっちゃいます

[11. 匿名]

主です！！
最近ネットの広告によく出てくるので気になってました。オンラインヨガの体験をやろうとしたのですが、自分をカメラで写さない枠だと予約が埋まっていてなかなか体験できなくて．普段から予約は取りづらいのでしょうか？

[12. 匿名]

>>6
ほんとこれね。
今までせっせとジム行ってたけど、行く必要なかった。

行くとやる気が出る、
人に会えて楽しい、
などの利点はあったけど。

私は化粧する派なので身支度に時間がかかる。
行き帰りにも時間がかかる。
場所取り、先生が見えない、などのデメリットも。

[13. 匿名]

こんな映像流されてもまねできない(-_-;)

[14. 匿名]

>>3
私もまりこ先生のバレトンエクササイズやってます。三月末から緊急事態宣言が解除されるまで朝と夜２セットやってた。
ちょっとサボり気味だったけど最近またやり始めました。

[15. 匿名]

>>3
まりこ先生の180度開脚できるようになるやつを先週から始めました！
体が硬いので全然できないですが、汗もかくし気持ちいですね

[16. 匿名]

3月下旬か4月上旬くらいに、近所にホットヨガのスタジオがオープンしてたんだけど、誰も人がいなくてかわいそうだったわ
多分、1月か去年末くらいに出店を決めたんだろうね
まだ潰れてないけど、ほとんど人が入ってるのを見てないや

[17. 匿名]

YouTubeで動画を見ながらやるのはこのトピックでも良いの？
良いよ→プラス
違うよ→マイナス

[18. 匿名]

ZUMBA始めたいのですが、一からでも分かりやすいのありますか？？
優しい人教えて下さ〜い！

[19. 匿名]

youtube見るだけと有料のオンラインレッスンてやっぱり違うのかな？

[20. 匿名]

>>2
私もジム大好き人間だったけど自粛で初めてyoutube見て運動始めたら何も問題ないし楽しいし何より人の目がないから伸び伸び出来るし風呂上がり下着姿でも出来るめちゃ楽しい。痩せた。

[21. 匿名]

こうやってどんどん世の中から仕事がなくなっていく...。

[22. 匿名]

>>21
先生…どんまい…。
肩ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ

[23. 匿名]

YouTubeで十分だと思っていましたが、
オンラインでパーソナルトレーニングを受けると
効果が全く違いました。

もし、ご興味があれば、一度、パーソナルを
受けられてみてはいかがでしょう？

[24. 匿名]

動画みたらいいと思う。お金がもったいない。

[25. 匿名]

まりこ先生のライブレッスンてやつやってる
最初と最後に旦那さんと小話あって面白いよ
ただすごい追い込みレッスンだけど

[26. 匿名]

>>23
パーソナルは個人でやられてる方ですか？
オンラインパーソナルで検索したら出てきますか？

[27. 匿名]

>>12
私も毎月12000円ずっとジムに払ってた。
youtubeで充分だった。
というかyoutubeの方がいい。
ジムの面倒くさい人間関係挨拶移動着換え化粧…
もはや家トレじゃないと嫌。

[28. 匿名]

私にとってヨガは、スマホやパソコンから解放される贅沢な時間なので、オンラインヨガは何か違うな…という感じ。

[29. 匿名]

ガイアの夜明けみてたけど、オンラインヨガなら別に金払ってやらなくても、ヨガ動画でいいわと思った。
そんな需要あるの？

[30. 匿名]

>>25
ごめんね、私はだんなさんが出て来ない方が良かった。
まり子先生は好きなんだけどどうしてもだんなさんが受けつけられない…

[31. 匿名]

>>4
石原さとみ顔小さっ

[32. 匿名]

>>29
みんなと何かやりたい、オンラインで繋がってちょっと話したい人向けじゃないかな。
私もヨガ動画で充分派。

[33. 匿名]

>>29
何がなんでもつながりたいんだろうね

[34. 匿名]

>>19
ポーズとか間違ってるところを修正してもらえたりアドバイスしてもらえるのがオンラインのいいところじゃないかな。

[35. 匿名]

>>3
まりこ先生みてますー。
寝たままヨガとか、夜寝る前にやるとほんとリラックスできる。
毎日のルーティンです。

[36. 匿名]

YouTube配信で充分

[37. 匿名]

>>12
同意見
私も月12000払ってたけど、YouTubeでも結構できるんだなと思った
古参が幅きかせてて、いい場所なんてこの先ずっと取れなかっただろうし 好きな時間にできていいなと思ってます

友達とのお喋りは楽しかったけど、今は話すのも禁止されてるからジムは行かない

[38. 匿名]

主です。ヨガ教室に通ってましたが、コロナが怖いので退会しました。コロナが落ち着くまでオンラインヨガを楽しもうと思っておりました。youtubeにもレッスン動画があるんですね。探してみます。教えてくださった方ありがとうございます！

[39. 匿名]

>>21
私はスタジオで先生に正しくポーズを直されたりして、やりずらかったポーズが少しずつ出来るようになりモチベーションも上がった。
呼吸法も家でやるより、よりわかり易かった。
また行ける様になれたら行きたいな

[40. 匿名]

私もYouTubeみてヨガや筋トレしてたのですが、腰やっちゃいました(ﾟ∀ﾟ)
元々ヘルニア持ちなので無理はしないようにしていたのですが…
3日ほど地獄でした。

みなさんも気をつけてくださいね。

[41. 匿名]

>>3
今朝も朝ヨガやったよー。まりこ先生の初心者でも分かりやすい。

[42. 匿名]

リーンボディ入ったけど全然やってない。。
入会したらいつでもやれるから、って結局やらない。
期間限定価格に惹かれて入ったけど、しょっちゅうクーポンとかやってて実質その値段なんじゃん、って思う。

[43. 匿名]

友達がやってる。
すごくしごかれたみたいで痩せてた

[44. 匿名]

元々ヨガをやっていた人なら画面を注視せずにながら見で説明の声を聞きながら出来るからいいと思う
全くの初心者は気をつけないとケガをするかもしれないから慎重に

[45. 匿名]

性格的にYouTubeのみだと三日坊主になりそうなので、教室に通ってるけど、コロナが怖いし月謝節約のためにもオンラインも良いかなと。ただ人見知りの上方言もあるのでオンラインも悩む。

[46. 匿名]

>>12
同じく。
毎月¥14000更に駐車代。
メイクして移動して、次のプログラムまでお喋りしたり、陣取ってるおばさんに気使って…
考えてみたら意外と面倒だらけ。
宅トレで自粛中太らなかったしYouTubeで充分。

[47. 匿名]

>>3
同じく。
すごい分かりやすいし、その時の体調や気分によって色んなパターンのヨガがあるからすごい気に入ってる！

でも自分は身体能力が低いので、ポーズ追うので必死で呼吸とかも忘れてしまうし出来てないポーズも多々あると思うので、ヨガ教室やジムに行ってプロの指導を受けてみたい欲が出てきた。

[48. 匿名]

私もまりこ先生の動画で始めました。フローヨガ気持ちいいですね。ピラティス併用で少し筋肉が付いてきたかなあ。

[49. 匿名]

オンラインでも少しは身だしなみや部屋の散らかりは気を使いそう。出来れば顔出しNGにしたい。

[50. 匿名]

>>28
テレビで流してるよ
画面大きくて動きもわかりやすい

[51. 匿名]

コロナでジム辞めて自粛太り。先月からyoutubeで外国人の方のトレーニング動画見ながら筋トレ→スピンバイク漕ぎ やってます。
サイクル系やボクシング系通ってたけど、好きな時間にできる、シャワーやドライヤー待たなくていい、帰るために化粧しなくていい、家トレって最高でした

[52. 匿名]

あれだけyoutubeで便利にできちゃうと教室行く人減るだろうね。
教室も大変だけど時代だね

[53. 匿名]

>>18
ジムでやってたけど、ズンバってイントラさんの動きを後ろから見て真似して踊るだけなんですよ
声出してこうするとか、指示がないので
なんとなく真似て楽しければばいいみたいな感じなので
まずはYouTubeでいくつか検索して楽しそうなのからやってみたらいいのではないかと思います
南米の方のとかのも
ゆるーく楽しく踊りやすかったです

[54. 匿名]

>>3
私もー！！
まりこ先生やってるー！
めっちゃ汗ダーダーでるしきっついのもあって、なかなかやりがいある。気分良くなるよ。

[55. 匿名]

>>35
寝る前のまりこヨガは本当にリラックスして寝てしまいそうになる。

[56. 匿名]

>>12
ヨガのジムってそんなに高いんやー

[57. 匿名]

>>13
てか、畳！

[58. 匿名]

>>17
オンラインは実際のインストラクターとやりとりするよね？
自分でYouTube見てやるのは違うでしょ
トピの主旨と違くない？

[59. 匿名]

>>35

私もまりこ先生の寝たままシリーズ好きですよ！
翌日、身体が全然違う！

[60. 匿名]

>>3
わたしもまりこ先生のやってるー！
バレトンがすごく汗かいていい！
ヨガとバレエとフィットネスで、バレトンね。

[61. 匿名]

>>28
プロジェクターでも流せる。
壁に100インチとかで映せる。
なかなか良いですよ。

[62. 匿名]

>>58
違うかなーと思ったけど動画見ながら…って書き込みもあるよね
だから大目に見てくれているのかどうか聞いてみようかと思って

[63. 匿名]

>>50
返信ありがとうございます。
28です。

言葉足らずでした。

ヨガ中は全ての電子機器をOFFにしたい、オフラインヨガが好きという意味でした。

このトピにふさわしくない書き込みをしてしまいました。

[64. 匿名]

ワンコインでできるみたいだね。安っすいね

[65. 匿名]

>>18
好きな曲の曲名のあとに「(空白) ZUMBA」って検索すると良いよ！知ってる曲のほうが始めやすいと思う。

[66. 匿名]

ジャパニーズヨガのなつみ先生もおススメ

美人

[67. 匿名]

>>45
私もスタジオで先生と話すの苦手だった。コロナで通うの辞めてからSOELUっていうオンラインヨガ始めたけど、先生と音声・画像が繋がらない状態での受講もできるから誰とも話さずにできてすごく気楽だよ。ポーズをチェックしてもらいたい時はカメラオンの枠での予約もできるから使い分けもできるよ。

[68. 匿名]

みなさん、ヨガやる時って、
dvd、YouTube、本、観ながらやってます？
私もそうなんですが、なんか見ることに集中してしまって、ヨガに集中できてないというか、目や、頭が疲れてしまって、なんだかな〜って思ってます。
同じような方いらっしゃいますか？
なにも見ずにヨガやりたいな〜と思っているのですが、、なんせ知識がないので、、どうすれば良いのでしょうか？(＞＜;)アドバイスいただけると嬉しいです。。

[69. 匿名]

>>29
ライブ感 あるんじゃないかな。

[70. 匿名]

今の所youtubeで間に合ってる。
毎日太陽礼拝Bまで一気にやり切るのはなかなか大変｡

腰痛が無くなったしスッキリする｡ けど
体の使い方間違うと逆に痛めちゃうよね｡

[71. 匿名]

>>68
まず太陽礼拝Aを繰り返し練習する｡
余裕が出できたらBに進んだり 一つ一つのアーサナの練習をしてみる。
まず毎日10分でも続けてみる。
後は オンラインで1度レッスン受けてみるとか...がいいのでは？

ハタヨガも好きな動画を何本か繰り返してやってるうちに自然に体がついて行くようになるので大丈夫

はじめは毎日ラジオ体操始める位 、気楽にな感じでいいと思いますよー！

[72. 匿名]

ヨガ経営もあと数年は大変だよね？