ダイエット1年で別人に…フォロワー50万人の「すき間時間に宅トレ」術

434コメント2020/07/29(水) 22:48

9. 匿名 2020/07/21(火) 12:14:21
1週間で10キロやせたって言ってる
料理ブロガーはほんとなん？！
写真見ても信じられないんやけど。

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15. 匿名 2020/07/21(火) 12:14:47
>>9
え、それは嘘でしょ？ってなるね

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24. 匿名 2020/07/21(火) 12:15:43
>>9
1週間で10キロ痩せたらまず病気を疑う

3件の返信

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60. 匿名 2020/07/21(火) 12:22:29
>>9
一週間で10キロも痩せれるの？
本当に痩せたとしても生理止まりそう。

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113. 匿名 2020/07/21(火) 12:37:42
>>9
１週間で10キロ？！
どんなハードなダイエットしたらそうなるのかな
健康的なダイエットは１ヶ月に３キロが目安だと聞いた
余りにもハードなのは健康を害さない？

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122. 匿名 2020/07/21(火) 12:39:59
>>9
栄養士のそっち〜だよね。
すごいよねー！
食事とパットだけで10キロはびびった！

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128. 匿名 2020/07/21(火) 12:42:24
>>9
昔3週間で18kg痩せたことある。
私は単純に過労だったけど、髪は抜ける、肌ガサガサ、冷え性になる、爪割れまくり。
あと、脂肪も筋肉も無くなって、少し横になっただけで床擦れ出来たり、お風呂入るのも骨当たって痛かったし、上がる時自分の身体支えられなくてよろよろしてた。
いくら痩せるレシピ考えても、短期間で激痩せするのはハイリスクなのでお勧めできない。

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132. 匿名 2020/07/21(火) 12:44:27
>>9
あれはステマだよ。
あれを売るための嘘。

3件の返信

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162. 匿名 2020/07/21(火) 12:58:11
>>9　1週間で10キロは無理でしょww
断食したことあるけど、減ったの3キロぐらいだったよ

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177. 匿名 2020/07/21(火) 13:12:30
>>9
元が何キロなのよ
元が100キロと50キロだと話が変わってくる

50キロから5キロ痩せる方法が知りたい

2件の返信

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245. 匿名 2020/07/21(火) 14:43:55
>>9
もともと脂肪が多いんじゃない？
入院したとき絶飲食で点滴のみで生きてたときでも十日でマイナス5キロくらい、それ以上は痩せなかったよ

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359. 匿名 2020/07/22(水) 01:56:37
>>9
私1週間で10kg体重落ちたことあるよ

ひどい胃炎になったからだけど
顔がげっそりするし坂道を登っただけで息切れするし
胃炎が治ったら体重は元に戻ったけど

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428. 匿名 2020/07/24(金) 00:29:48
>>9
1週間10キロって1週間断食してもそこまで痩せない気がする。よっぽど元の体重が70キロ以上あったの？

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431. 匿名 2020/07/26(日) 13:07:21
>>9
私、熱中症で1週間で7kg痩せた
やっぱり身体壊すレベルの数字だよね

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