お菓子が止められない！

[94. 匿名]

やめるの無理だし唯一の楽しみといっても過言ではないので毎日好きなお菓子食べてる
持病あるので二週間に一度ぐらい血液検査してるけど特に問題ない
体重も増えてない
食事は自炊して野菜中心、肉も魚もちゃんと食べてる
ちゃんと栄養バランス気にした食事しつつ食べすぎないように食べればお菓子も体に悪くないと思う