水泳で痩せたい

156コメント2020/07/29(水) 02:37

107. 匿名 2020/07/14(火) 09:23:22
>>96
メリットとかの話じゃなくて「泳ぐよりゆっくり歩いた方が痩せる」という>>16は間違ってるって話
運動強度と消費カロリーの問題

それに主は「泳いで痩せたい」って言ってるんだからそれなりに泳げるだろうにわざわざ運動強度を下げて歩くのをすすめるのは大学生に小学生レベルの勉強だけしてろってくらいもったいない話

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