自分への怒りが強い

[38. 匿名]

>>1
失敗してもいい、人から怒られてもいい、何でもやってもいいしやらなくてもいい。

今の状況が把握出来てるのはすごい事だよ。
ストレスで自分の状況さえも見ないようにすると、心が溢れてしまうから、今把握できる内にメンタルクリニックとか予約してみよう。

病院もピンキリでね、このお医者さん合わないなって思ったら次のところを探してみてね。
割と人気の所だと1ヶ月先とかになるから、早めに動くとなおよし。