身近にメンヘラがいる人、対処法

[69. 匿名]

一時、旦那の浮気と裏切りでメンヘラ、まわりのひと何人かに依存してました。

だんだんフェードアウトというか、やんわり「電話に気付かなかった」と断られて、逆上したりしてました。

心療内科にいって、薬を処方され治りつつありますが、(鬱は治ってはいない)なんというか、恥ずかしくて申し訳なくて、その方とはもう合わないことしました。
というか、だれとも合わない。

結局、自分でどうにかしないといけないんだから、だれかによっかかっても楽にはならないと思う。ゆるやかにフェードアウトしてあげたほうが主や本人にもいいと思う。