老化していく顔とどう付き合うか。

[417. 匿名]

>>413

体重の増減というのは太り過ぎ、痩せ過ぎは老けて見えるということですか？
ややぽっちゃりは老けて見えないのか。
痩せたいけどバランスが難しいなぁ！

[426. 匿名]

>>417
若い頃のベスト体重より３キロ太るくらいが年より若く見える体型だって

あと体重の増減っていうのは40越えたら増減は2～3キロ以内に留めておくのがいいって
痩せたり太ったりを繰り返すと皮膚の弛みに繋がるから

[436. 匿名]

>>417

皮が伸びたらもう戻らないから常に体重をキープするのが一番の美容法
太ったり痩せたりしたらもう弛みは戻らない