みなさんのストレス発散法はなんですか？？

[87. 匿名]

ホットヨガで、かなり汗がでてほんとにスッキリしますよーー
体を動かすとセロトニンがでて、ストレス解消できます♪
散歩が気分転換になるのは、あながち嘘では無いみたい。