痩せます宣言！！

[176. 匿名]

3月にジム退会して自粛太りしたけど
ジムまだ怖くていけないな
ジョギングやウォーキングはまあ外でもできるけど
私がやりたい部位の筋トレはやはりジムのマシーンを使わないとなかなかつかないんだよね
主に広背筋
やっぱり家でできる範囲で良しとしないとだめだよね
アラフォーなんで食事だけで痩せるときれいに痩せないので筋トレはどうしても並行してやりたい