痩せます宣言！！

[15. 匿名]

かれこれ1ヶ月半コアリズムやってて体重も体脂肪も1ミリも変わってないんだけどなんとなくお腹が引き締まってきたような気がするけど気のせいなのかなぁ…orz
誰も判断できないし投げ出したくなるけど見えない筋肉を信じろって言葉を胸に頑張ってる(´・ω・`)

[40. 匿名]

>>15
私も１ヶ月ジョギングしてて、色んな数値は変わらないけど顔が少し痩せた気がする。

１ヶ月半もコアリズムやってるなら、見た目変わってると思うよ！

[91. 匿名]

>>15
ダイエットの効果は3ヶ月後くらいに現れる。

[122. 匿名]

>>15
コアリズムwww！久しぶりにやりたくなった！
頑張って痩せる！

[138. 匿名]

>>15です

>>40
嬉しい(T_T)
励みになります！
ジョギング1ヶ月もすごい(　ﾟдﾟ)！
お互い頑張りましょうね！

>>91
ですよね！
私もそう思ってとりあえずあと1ヶ月半、3ヶ月目を楽しみに頑張ってます！

>>122
4月頃に立ったダイエットチャレンジトピをのぞいて、ビリー隊長はキツそうだったのでコアリズム始めてみました(笑)
代謝は良くなった気がします！