子供の寝相アタック防止策教えてください！

[72. 匿名]

うちは暑かったりして眠りが浅いと寝相悪いから、エアコンかけるとぐっすり。
うちのエアコン冷えすぎの傾向なんだけど、毛布にくるまって動かなくなる。(風邪はひきません。)