発達障害児ママが集まるトピPart13

[2129. 匿名]

なんだか今日は私の気分が落ち気味だったな…
ひとりぼっちというか…
暗くなる感じで…

こういう気持ちの日が定期的に訪れるのがしんどいです

[2134. 匿名]

>>2129
わかります。
もう沈んで沈んでおかしくなりそうな時あります。
なんとか自分を立て直して明るく前向きに！とか鼓舞するもののそんな自分に疲れます。
いつかプツンといってしまわないか怖い。

[2152. 匿名]

>>2129
わかります。
これからのこと考えて不安になったり、気持ちが落ち込んでなかなか這い上がってこれないときが定期的にあります。
子どもに障害がなければ、こんな思いすることもないのかと思うと、定型の親がうらやましくてうらやましくて…。それでまた落ち込んで…。

もっと強くなりたいです！

[2155. 匿名]

>>2129
私もです。
すごく前向きに考えられて色々がんばろう！って思える時期ともう何か全てに疲れて絶望しか感じない時期が交互にやってきます。
後者の時期の方が長いかな。
あんまりしんどい時はとにかく無理をしないで家事も手抜きして自分を甘やかしてます。