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2103. 匿名 2020/06/14(日) 03:58:46
先月親友が自殺で亡くなった。
いまいち実感ないのに
毎日すごくしんどくて鬱が強い。
気を抜くと涙がでてくるんだけど
彼女のぶんまであなたが笑顔で生きなきゃだめよ的な叱咤激励がとんでくるのでとりあえず人がいるときは普通に過ごしてる。
それが更にきつい+14
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2115. 匿名 2020/06/14(日) 04:00:39
>>2103
お友達、どうしてしまったんだろうね。。
悲しいお気持ちわかります。
あまりプレッシャー感じすぎないでね+3
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2135. 匿名 2020/06/14(日) 04:03:17
>>2103
同じような経験あるよ。しかも、首吊りとかじゃなくて灯油かぶっての焼身だったから衝撃強かった。
私もともとうつ傾向があったから、悪化して辛かった。
友達の分まで頑張って生きる必要はないよ。人は人、自分は自分。人の分までなんて言ってくる人はおこがましいよ。
+8
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2158. 匿名 2020/06/14(日) 04:06:04
>>2103
そういう叱咤激励はまだ流していいと思いますよ。
まだまだあなた自身が辛くて苦しいと思うのでたくさん泣きましょう!
大好きな人が亡くなってそんなすぐ前向きになんてなれないと思います。ゆっくりゆっくりで大丈夫ですよ。+4
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2161. 匿名 2020/06/14(日) 04:06:17
>>2103
ちょっと愚痴ると、余計なアドバイスしてくる人がいるから、愚痴る相手も考えないと ですよね
思いつめてはダメですよ
誰が悪いわけではないし、そういうのは
原因を突き止めても何も解決しないです+7
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2240. 匿名 2020/06/14(日) 04:20:41
>>2103
あなたのこと思ってたと思う
その最後のほう
あなたが少しでも救いになってた思う
そしてためらったと思う頭の中で何度か
私も今その子と同じ
思い出すよ楽しかったこと。
決断したことを否定しないで受け入れてあげて。
楽になれたと思う今は。唯一の方法だったんだよ。受け入れてあげてほしい+1
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2247. 匿名 2020/06/14(日) 04:21:36
>>2103
自分を責めずにゆっくり休んでください。+2
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