ヨーグルトを食べるなら朝か夜か…免疫力を高める習慣はどっち？

[53. 匿名]

>>31
そのあと朝食食べたら歯磨き粉味にならない？
起きたらまず口をゆすぐけどそれじゃだめなのかな？

[56. 匿名]

>>53
しっかりゆすげば良いのでは？
夜はフッ素加工がどうのこうので最低限の水でゆすいでるけど
そのあとお茶を飲んでから食べてるよ
で、食後にまた軽く磨いて外出

[60. 匿名]

>>53
>>56

汚な…

[121. 匿名]

>>53
私も朝、何回も磨くの面倒じゃないけど、歯磨き後のすぐの朝食は味が変になって口のネバネバだけうがいで除いてる。自分の体内で発生した雑菌だから自分の胃液で死滅出来るかなぐらいの気持ちで笑