実際体験してみて認識が変わったこと

[120. 匿名]

うつ病
正直自業自得なんだけどこんなに死にたい、いなくなりたい、誰にも会いたくない、どこにも行きたくない、と思うと思わなかった、、、
今は過去の自分の過ちや行動発言に反省をし、これからは楽しい人生を送りたいと努力しています、、、

[130. 匿名]

>>120
大丈夫かい？
まだ治ってないなら、努力なんて考えずにただゆっくり休んでれば良いよー！
病気なんだから自業自得とかもないし罪悪感もいらないよ。
私も3年前鬱になって今ほとんど良くなったけど、とにかく静養することだよ。お大事にね。120さんが幸せでありますよう。