標準体重からのダイエット

[5. 匿名]

その身長と体重で平均なんだ？ぽっちゃりじゃない？

[15. 匿名]

>>5
嘘でしょ…日本人の感覚異常じゃない？
私がおかしいのか？

[38. 匿名]

>>5
私もそう思う。
160cm47kgだけど、別に痩せてもないからこれくらいが標準だと思ってる。
なんならちょっと油断したら太ったーーってなるレベルなんだけど。

[74. 匿名]

>>5
ぽっちゃりだね。
私155センチ43キロだけど、たぶん標準だと思ってる。

[132. 匿名]

>>5
１６０センチで４４だけど４５の５の文字になったらごはん野菜スープとヨーグルトだけにして戻してるわ
しかも今も腹とかめっちゃ肉付いてるし　もう少し体重あってもスリムだったりその人の体型によると思うけど

[153. 匿名]

>>5
156㎝47㎏。少し前まで45㎏だったけどトレーニングして筋肉付いて引き締まって体重も増えた。

[170. 匿名]

>>5
ガル民がどれだけデブが多いのかが分かるマイナスの数(笑)やっぱデブスだらけなんだなー
普通に154cm.47kgってかなりぽっちゃりだよね

[204. 匿名]

>>5
にアンカーつけてる人たちののマウンティング力凄い。

[346. 匿名]

>>5
この身長、体重でぽっちゃりだと思う人達は、体重は低くても体脂肪まみれの隠れ肥満なんだと思う

同じBMIでも体脂肪率で全然違う

筋肉つけてボディメイクされたBMI19は引き締まってるし、

運動もしないで体重が低いだけのBMI19はぽっちゃりしてる

[380. 匿名]

>>5
あなたが筋肉全然ないんじゃない？？
私は160cmで、53kgだけど痩せてるとか、ぼんきゅっぼんだねとか全然言われるよ。
というか、数字なんかより見た目が大事。

[463. 匿名]

>>5
身長体重だけじゃわからないけどね。
私157cm 43kgで標準だと思ってるけど、周りからは細い、スタイルいい、ってよく言われる。