禁煙・禁酒で感じたメリット

[3. 匿名]

禁煙ってどれくらい辛いんですか？

[8. 匿名]

>>3
何年経っても吸いたくなる人も居る。
夢の中で吸ってしまって焦って起きる時がある。

[31. 匿名]

>>3
禁煙が辛いというのはただの自己暗示です。
禁煙に辛いことはありません。
買わない吸わない近付かない‼️
コレだけです。

[140. 匿名]

>>3
元ベビースモーカーの禁煙5年目、今はもう欲しくもならない身です。辛さは人に寄るかと思う。

私は意志が弱く、依存していたしタバコが大好き！美味しい！やめる気０！だったので
文字通り死ぬほど辛かったです。例えるならクズと解っていながらクズ男と別れられない女、いますよね？
私は彼女らの気持ちがイチミリも理解できない派の人間なのですが、禁煙期間を経て理解できました。
理屈じゃない、悪いと解っていても(好きなもの)を絶つ事とは、身を引きちぎられる辛さだったんだなと。
つまりそれ位の辛さでした。唐揚げ好きに明日から一生唐揚げダメだ。
ジャニーズ好きに明日から一生ジャニーズを目にするな、、メンタル的にはこれと全く同じ。
とにかく半年は辛かったです。