寝ても寝ても眠い人

[46. 匿名]

過睡眠の人って鬱の傾向にある人多い。
現実逃避。
あとは扁桃腺が大きくてイビキが出て、睡眠時無呼吸症候群になっててちゃんと寝れてないとか。
起きてる時は元気で溌剌としてて、
単に寝るのが好きで寝る時はサッと寝れるなら別だけど、
睡眠時間の割に日中もずっと眠たくてしんどくて…しかも寝ようとしてもなかなか眠れないとかすぐ起きる…という場合は、少し心当たり探ってみても良いかもですね。