頭皮が凝る人

[1. 匿名]

頭皮が凝っていて辛いです。
普段はリファのヘッドスパを使っていてとても気持ちがいいのですが、なかなか完全にはほぐれません。
原因や解消法などお話ししたいです！

[16. 匿名]

>>1
若いときにハードな仕事内容が日々続いているのに社内試験や資格の勉強したりと
フル稼働で脳を使用してたときに

頭皮が凝るというか攣るみたいな感じはあったなあ
ゆるい生活になったら一度もない

[33. 匿名]

>>1
凝り過ぎていてヘッドスパでは、ほぐしきれなくなっていますね。
頭皮の凝りがすごい部分を、ゆっくりと揉んで全身に神経を集中させて下さい。
頭皮とは別の部位に痛みや違和感を感じるはずです！つまり、その部分をほぐせば楽になります。
トリガーポイントと言います。

[48. 匿名]

>>1
スマフォ使う時間減らしたら頭皮の凝りも減りました。
まったく使わないのは無理だけど

[75. 匿名]

>>1
リファとPanasonicで迷ってます。
寝る前に布団の中でゆっくりしたいけどリファは売り切れ中。Panasonicはアウトバス用ではないと書いてあるのですがシャンプー時以外に使ってる方いますか？