ガールズちゃんねる

姿勢なおしたい

126コメント2020/04/21(火) 00:30

  • 48. 匿名 2020/04/18(土) 20:56:52 

    お尻が重要らしいから鍛えてます。お尻が緩むとお尻が突き出てそり腰になる。
    あと腿の前ばかり筋肉がついて前傾になるので後ろも鍛えるといいみたい。

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