対抗心をもってしまってつらい

[1. 匿名]

職場の同期や後輩が新しい仕事を覚えたり仕事を任されたりしていると、私も頑張ろう！！という気持ちの前に対抗心をもってしまいます、、。
逆に、私のほうが出来ることは優越感に浸ってしまいます、、。
相手からしたら私のことなんかどうでもいいと思います。
態度に出したりは絶対しませんが、時々自分が嫌になります。
同じような人いますか？
この感情から抜け出せた人いますか？

[4. 匿名]

>>1
相手から見てどうでもいい通り越して嫌だと思うよ。。
そういうの伝わるから。。

[13. 匿名]

>>1
主さん素直でいいな

[19. 匿名]

>>1
私、された事ある方だけど、態度に出てると思うよ。自分に自信がないから、相手と張り合っちゃうんだと思う。

[22. 匿名]

>>1
きっと自分に自信がなくて、承認欲求が強いのだと思います。
以前の私もそうでした。

まず、自分で自分のことを認めてあげることからはじめてみてはどうでしょうか？
「○○さんも凄いけど、私もこれを頑張ったぞ！」
というように。
自分も他人もみんな凄いな～頑張ってるな～とイヤでも思うようにしたら、私の場合ですが、気持ちが少し楽になりました。

1さんは今の「自分が嫌だ」と客観的に見られていらっしゃるから、大丈夫ですよ。
少しずつ気持ちが楽になっていくと良いですね。

[23. 匿名]

>>1
向上心と自尊心が強い感じかな
そういう人が仕事できるんだろうな〜
ちょっと羨ましい

[30. 匿名]

>>1
私はほんの少し前までその気持ち持ってたのでよく分かります。
今その気持ちがなくなったのは、同じ場所で張り合ってたとえ自分のほうができたとしても
お互いに育った環境や培った経験さえも違うし、ましてやスキルや素質だってある。もっと言えば全く別の人間なんだから得手不得手だって違うはず。
競争するのがおかしくない？となんだか馬鹿らしく感じたことです（笑）
きっと競争心が燃えてしまうのは、主さんが今ものすごく頑張っていて多少辛いけど踏ん張ってるからでは？
本気なときって負けたくない！とメラメラしてしまいますよ。

昨日より今日。今日より明日。と
自分と比べることを意識していけばラクになれるかも(*^^*)

極端な思考だけど
同じ人間だけど、違う生命体。競うことじゃないな
私はこう言い聞かせてました！笑
今では自分にだけ集中できているので、競ったりイライラしたり人を見下したりもないのでラクになりましたよ！
主さんも少しずついきましょ！＼(^o^)／

[31. 匿名]

>>1
もう既に何人もが書いてるけど、やられた方は気付くと思う

それを否定したり、対抗心も向上心の一種なんて書いてる人もいるけど、、

やられた方はものすごく嫌なものだよ　

向上心は別に他人と比べなくても自分で目標を立ててやればいいじゃない

他人に勝つ！って言うことでしか自分がなくて、標的にされたら迷惑

自分の目標を持ってよ

[74. 匿名]

>>1
主さん面倒臭いからやめなよー。
主さんの勝手な決め付けで敵視されたり憎まれたりされる方は

ほんとーーーーーにウザいから。

[77. 匿名]

>>1
対抗心から卒業できると良いですね、
無意識に対抗心持ってしまう相手って
いると思いますが人は人なんだと
強く思う事や自分で自分を認めてあげる事が
今の1番さんには必要な事なのかもしれません。
彼氏や旦那さんなど安心できる存在の人が
いると誰かと対抗なんて気持ちも薄れるのかも…
対抗心持つ方も疲れると思います。
対抗心から解放されて少しでも
気持ちがラクになると良いですね。

[86. 匿名]

>>1
追い越したら、落ち着く。

[102. 匿名]

>>1
逆の立場から言うと、とても肩身が狭いです。
入社数年で先輩方を差し置いて新しい仕事を任されているので良くは思われないだろうなと。
でも顔を見れば分かります、妬みや嫉み、怖いです。
上方からお願いされているだけで、自分の意思ではない場合もありますよ。
お互い様ですね。

[110. 匿名]

>>1
> 態度に出したりは絶対しません
いやいや…出てると思う
それが任されない一因かも

[111. 匿名]

>>1
主は愛されて育ってないでしょ
心理学の本読んで気持ちを変える努力したほうが良いよ

[153. 匿名]

>>1
向上心旺盛って良いことだし、お互い頑張ろ！って思えるなら良いんじゃないかな

気に入らないから無視したり引きずり下ろしてやろうっていうわけじゃないなら