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390. 匿名 2020/02/29(土) 12:15:44
>>387
私も始めた最初の1ヶ月は緊張で常にお腹の調子が悪かったです。散歩と読書、人と会って話してストレス発散、といったところでしょうか。私もアドバイスできるほどうまく対処できていませんが💦+5
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395. 匿名 2020/02/29(土) 12:30:59
>>388
>>390
アドバイスありがとうございます!とりあえず外に出て、少し散歩してみます。鬱々として布団の中にいる時間が多いのは良くないですもんね…。きっといつかいいことがある!と頭の中で念じてみます。+3
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