手術後の体調について

[81. 匿名]

>>79
便秘ぎみになりますよね…食べたら、だすということがいかに大切か、入院して思い知らされた。お食事中の方いたらすみません。

毎度きくわけじゃないけど、プルーン食べたとき。あとはよく歩いた後。

水分もたくさんとるのに便秘ぎみになります。精神的なことも影響する（自分は）と思います。ムリせずリラックスを心がける。あと気をつけてるのは、よく噛んで食べる事かなあ。

[85. 匿名]

>>81さん

79です。遅くなりましたが、教えてくださってありがとうございます。
私も、コメントをいただいて考えてみたら精神的なことが影響するように思います。
プルーンは味も隙ですし、よく歩くことも今まで以上に心がけて見ます。
あと、よく噛むのはぜんぜん気づかなかったです。いろいろとありがとうございます！！
81さんも、どうかお体をお大事に。。。