運動すると気持ちが安定しますか？

[9. 匿名]

始める前はだるいな～とか思うけど
始め出すと頭スッキリで身体も軽くなる
運動は大事ですね

[23. 匿名]

>>9
わかります！
始める前はやだなぁって思うのに運動し終わったあとの爽快感たまらないですよね。
結果やって良かったって思う！