粗食が好きな方〜！

[67. 匿名]

>>63
男性のが女性より体格大きいし消費カロリーも高いから女性並みの粗食にしたら体力持たないよ。

あと虚弱体質的に痩せている人は食事の消費が上手くできなくて普通の人の食事と同じメニュー、同じ量取ると体調崩すからどちらかというと粗食になりがちになる。また、モデルや異常に健康志向の強い人も拘りのある食生活しがち。

人間の体は適度なカロリーを求めるから、脂肪や糖質など手っ取り早く高カロリーを得られる栄養素を好むようにできている。
年取ると代謝は落ちるし、脂肪の分解も遅くなって胃もたれしたりするから若い頃のような脂っこい食事はできなくなるけど。

それに味の濃さや味覚は個人差ある。
でも、比較的男性のがわかりやすい味を好むよね。
しかしそれも単純な味を好むからといって繊細な味を好む方が上で、味付け濃い味を好むのは下だと決めつける価値観も歪んでないかい？
そんなの単なる好みであって、好みについてどっちが優れている劣っているというのはあなたの勝手な決め付けだと思うんだけど。

[68. 匿名]

>>67
すみません
間違えてプラス押しちゃいました