不規則な仕事の方、基礎体温は記録していますか？

[5. 匿名]

私も月8回以上夜勤がありました。
測れるときだけ（夜勤でない時だけ）基礎体温つけたりもしていました。やっぱりあまり綺麗なグラフにはならなかったですけど。それでもなんとなくリズムは掴めました。