1ヶ月お菓子買わないチャレンジ

[35. 匿名]

>>29
だよね。肉魚チーズ増やしたらタンパク質のおかげで甘いもの食べる欲求がなくなった。

野菜中心で肉は胃がもたれて食べないとかヘルシーぶってるくせにお菓子はバリバリ食べる人ってたくさんいる。特におばさん。