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69. 匿名 2019/12/31(火) 23:15:34
就職と同時にメイクし始めた。
18歳の頃。
その頃から紫外線避けるようにしてたけど、やり過ぎてビタミンD不足になって肌荒れして、鬱になった。
ビタミンD不足って、14年経って今さら気付いた。
32歳でシミシワないけど、別に綺麗ではない。
何事もやり過ぎは禁物。
ちなみに、今はビタミンDはサプリでとってて、肌が少しずつ綺麗になってきてる。+2
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69. 匿名 2019/12/31(火) 23:15:34
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