75%の人は幻覚が見える、金縛りの原因とその解き方

[132. 匿名]

金縛りって、
徹夜して脳がハイになったまま寝たりしたら、よく起こるんだよね。

起こりそうだなと思ったら無理に寝ないで脳と体が同じ状態になるまで起きてて、脳も休みたいと感じてきたら寝るようにしてる。