"一汁三菜は日本の家庭食の原点"という大誤解

240コメント2019/12/27(金) 21:47

219. 匿名 2019/12/22(日) 13:20:49
品数増えれば増えるほど塩分摂取も増えていくからね
一汁三菜はむしろ不健康

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221. 匿名 2019/12/22(日) 14:26:25
>>219
そう思う
ちょっと凝ったことしようとすると総塩分量気になる

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223. 匿名 2019/12/22(日) 14:46:36
>>219
その分一皿あたりの量減らせばいいんじゃない？一汁一菜でも量たくさん食べてたら塩分量は多くなるよ。

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