"一汁三菜は日本の家庭食の原点"という大誤解

[218. 匿名]

でも、これ大人はいいけど、育ち盛りの子供にはタンパク質やアミノ酸とかビタミン、ミネラル不足すると良くないし、魚や肉とか食べさせてあげたいよね。
コース料理ってよく出来てるなと思うけど、私はたまにはしっかり作ってあげたいから、何でも一汁一菜にする必要ない気する。
三品ある日もあれば、一品の日もある。
料理ってバランスだよね、栄養も。
正義とかこだわり捨てて楽に自分のスタイル探せばいいと思うな