社会不安障害で悩んでいる人

[298. 匿名]

私も学生の頃から社会不安障害で苦しんでました。
当時はそんな名前も知らず緊張で声が震えるたびに落ち込み自分を責める日々でした。今は病院受診し、抗うつ剤と抗精神薬、頓服で抗不安薬を出してもらって人前でも震えず発言できるようになりました。少しずつですが自信がついて前を向いて日々過ごしています。大丈夫ですよ、病院受診をオススメします。