40歳・佐藤仁美、妊活について聞かれ「そうですね。年齢も年齢なんで」

[8. 匿名]

私も40歳だから気になる。
自然に妊娠できるのが1番だけど、
今からでも妊娠しやすくするために
やった方が良い事とかあれば知りたい

[26. 匿名]

>>8
規則正しい生活
バランスが取れた食事
適度な運動
酒とタバコ禁止
身体を温める
早寝早起き
一番よいのはストレスを貯めない
妊娠するためでなくても、心身共に健康のためにやる事は必然的に妊娠しやすい身体をつくる

[36. 匿名]

>>8
正直体に悪いことをいくらやってもできる人はできるし、体に良いことと言われてることやってもできない人はできない。妊娠してちゃんと妊娠継続して無事に産まれてくるって本当に奇跡の連続です。

[46. 匿名]

>>8
その年齢なら不妊治療科に相談に行くのが一番だよ
別に大袈裟な治療しなくても、排卵周期もきっちり管理できるし、夫婦で今の体の状態を検査しとけばステップアップも早くできる

[163. 匿名]

>>8
とりあえず不妊治療やってるクリニックで夫婦両方とも検査してもらう。
大きな問題が見つからなければそれはそれでいいけど、40歳ならタイミング法を5,6回（長くて半年）して妊娠しなければなるべく早めに体外をしたほうがいいと言われそう。