足つぼで健康になった方！

[50. 匿名]

>>1

500mlも飲まないと行けないの？！
結構キツイよね・・・。　＾＾；
かなり前に私が通ってた足裏マッサージのお店の人は
コップ1杯の白湯を飲んで下さい。って言ってたよ。

私は、寝る前に保湿剤塗るんだけど
その時についでに足裏マッサージして
ゴムハンマーで足裏ゴンゴン叩く。
ふわぁ～っと体が温かくなって来るから
そのタイミングを狙って寝てしまう。
おかげで爆睡です。

[54. 匿名]

>>50
ゴムハンマーって初めて聞いた。足裏専用のものが売ってるのかな？