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15. 匿名 2019/12/10(火) 12:05:21
部屋でパソコンやテレビ見る時に
床に置いたゴルフボールを
足裏でゴロゴロ転がしてる。もう4年ぐらい
何か効果あったかは、全く分からないけど
4年のうち1年だけ、全くやらなかった時期あったけど
思い出して再開したら、足裏がすごい痛かった!+50
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20. 匿名 2019/12/10(火) 12:11:55
>>15
これを過度にやりすぎて、足底筋膜炎になりました。程々に!+44
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