クリスマスまでに痩せたい

[143. 匿名]

>>121
私も事務職で一年で70から55まで落としました、1ヶ月ですけど一緒に頑張りましょう！
簡単なところからだと菓子パンはやめた方がいいです
かなりカロリーがありますしお腹も空きやすい、ダイエットの敵です。

[148. 匿名]

>>143
1年で15㎏も！！尊敬します！
菓子パンはハマると毎日5個くらい平気で食べてました
カップ麺やポテチみたいなしょっぱいものと一緒に食べると無限にいける気がして．．．