マットレスが合わない

[61. 匿名]

>>1
整体で働いてます。
就寝中の寝返り(身体をほぐす)が大事なので、本来寝具は固いのがおススメです。柔らく沈んでしまうものは寝返りがしにくいので…
ただ自分自身の背中や腰がガチガチに硬い方は固い寝具で寝ると最初は辛いので、整体やカイロなどで身体をほぐしてから、試されるといいかもしれません。
トゥ○○○…はおススメできません。