私だけかもしれない生理前症候群

[395. 匿名]

私は生理一週間前くらいから中途覚醒がひどい。
最初はPMSが原因じゃないと思ってたんだけど、月の中で症状が一時的な期間だから関係あるのかと調べたら寝つきが悪くなるのも症例の一部だった。
睡眠改善薬飲むのが気が進まなくて今まさに悩み中、、、