私だけかもしれない生理前症候群

[378. 匿名]

生理前チョコ食べたくなるのは鉄分不足で、卵と乳製品は黄体ホルモンに良くないから下痢すると聞いたことある。
チョコは多幸感を得られるから、寂しくなって食べたくなるのもあるのかも。
私は始まる直前、揚げ物やバターたっぷりのものを欲して気持ち悪くなる、、、