菓子パンがやめられない

[382. 匿名]

もうさ、ダラダラ毎日4個も5個も食べ続けるくらいなら、休みの日に食べたい菓子パンコンビニ回って30個くらい買ってきて一気に食べちゃえば？
イヤってほど食べれば、それで心もお腹も満たされて満足したり、逆に食べ過ぎて吐き気が辛くてもうそんなに食べたいと思わなくなるかもよ。
翌日まだ食べたくても｢昨日あんなに食べたからさすがに今日は2個だけ！｣とか決めて減らせばまだ我慢出来そうじゃない？
頑張れ！健康気を付けてね！