紀平梨花、ストイックな私生活を告白「ケーキとかタピオカは後悔でしかなくなる」

[144. 匿名]

>>61
炭酸水は子供の味覚に馴染まないからじゃないかな。
別にハードな練習や試合の前後とかの糖質のローディングにはコーラとかも悪くはないよ。
あくまでコーチとかの精神論だと思う。
ポカリとかのスポドリも水分と糖質のローディングだから変わらないし。

ただ、それ以外のときは炭酸飲料やスポドリは吸収スピードが速すぎて身体に悪いだけ。