成功したダイエット、失敗したダイエット

[96. 匿名]

朝食豆乳
昼食好きな物をガッツリ
夕食炭水化物抜きで168㎝49㎏です。
お昼には好きな物を食べれるので、そんなにストレスにはならず、続いてます。