ダイエット中の人、今食べたいものを叫んで下さい！

[46. 匿名]

4ヶ月で12kg減らしました。

結果、食欲がすっと落ちて、無性に食べたい！みたいなものはなくなりました。
3食そこそこの食事を普通に食べたいので、食べてます。